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妈咪爱预防提示,肠道为六月重点保护对象

2023-06-12 16:08:34      浙江企业新闻网   


  进入六月,气温和湿度升高,各类细菌、病毒的活动逐渐活跃,水源食物、环境容易受污染,是各类传染病的好发季节。在酷热的夏季除了避暑,还应注意预防肠道传染疾病和食源性疾病。

  肠道传染病的范畴包括感染性腹泻、手足口病、细菌性痢疾等,是由病原体经口侵入肠道引起感染而导致的传染病;食源性疾病通俗的讲就是“吃”出来的病,主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道症状。

  预防措施要点应以个人及饮食卫生为主。日常养成良好的卫生习惯,饭前便后要洗手;注意厨房的清洁,生熟食物分开储存,使用安全的水和新鲜食材;食物要彻底煮熟煮透,腐败变质、不洁食物切记不食,多喝白开水。同时室内勤通风、勤换洗、勤晒衣被;生活作息有规律;出现腹泻、呕吐要及时到医院就诊,以免延误病情。

  肠道作为人体重要的消化免疫器官,如果微生态失衡,肠道功能就会受到影响,引起肠道菌群紊乱、抵抗力下降等问题。家长们在保障孩子均衡饮食的前提下,也可给孩子补充妈咪爱益生菌,来保持肠道菌群的平衡,促进肠道对营养物质的消化、吸收,保护肠道健康;对已出现的各种肠道问题,如消化不良、腹泻、便秘等也都能取得很好的缓解作用,帮助缩短病程。妈咪爱还含有多种微量元素和维生素,如人体所需的锌等,能促进孩子的生长发育。

  父母之爱子,则为之计深远。除了高发期的预防,保持肠道健康的关键还在于平日的饮食结构及饮食习惯。食物多样化,合理搭配,补充足够的膳食纤维,避免暴饮暴食,少吃或不吃辛辣、油腻、冰凉的食物;保持良好的排便习惯,规律的生活作息;足量饮水,充足睡眠,适度锻炼;避免滥用抗生素药物等。

  我们的一举一动都有可能都会对肠道产生影响,让我们一起关爱肠道,做到吃喝有原则,“肠”健康常健康。

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