鱼油究竟怎么选？认准这份2023十大深海鱼油排行榜

　　随着健康观念的深入人心，鱼油这种舶来品，也逐渐在国内健康市场中站稳了脚跟。丰富的Omega-3物质，是鱼油深受大众喜爱的主要原因，DHA和EPA两种成分，在降低心脑血管系统风险发生率的同时，也能提高机体免疫力!

　　然而，随着鱼油市场的日益完善，同类型的产品也如同过江之鲫，如何在众多的产品当中，挑选到一款合适的，成了一个新问题。如果你也在为此纠结，那不妨一起来看看这份2023十大深海鱼油排行榜。

　　品牌一：莱特维健金至深海鱼油

　　上榜理由：莱特维健，香港知名天然健康品牌，拥有“香港中成药制造商牌照”，独立产品研发团队，近二十余年生产经验，医药级胶囊生产线，香港医护协会推荐品牌。

　　金至深海鱼油，是莱特维健旗下鱼油系列的一款高端鱼油产品，采用秘鲁渔场优质野生凤尾鱼作为鱼油原料;专利级工艺多级分子蒸馏技术的运用，让金至鱼油保持品质纯净的同时，Omega-3纯度能高达96%，是目前鱼油市场中的天花板存在;获FOS海洋之友认证，高标准通过欧盟检疫。

　　品牌二：健安喜深海鱼油

　　上榜理由：GNC健安喜，创立于上世纪30年代，是闻名全球的美国营养品专业零售品牌，国际保健品巨头。健安喜专门生产提供优质的维他命、矿物质、草本植物、运动营养品及其他营养保健品。

　　健安喜主打的高浓缩鱼油，采用避光包装设计，能够有效防止鱼油氧化，保留鱼油有效成分。品牌历史悠久，生产线完善，产品在市场中的口碑也相当不错，整体实力值得信赖。

　　品牌三：Swisse无腥高浓度深海鱼油

　　上榜理由：Swisse，澳洲本土品牌，创立于上世纪60年代。澳洲知名维生素及矿物补充剂品牌，具有现代科学认证和传统有效经验的优质产品，包括复合维生素及膳食补充品、运动营养品、美容营养产品和功能性食品等。

　　Swisse无腥高浓度深海鱼油，采用冷压榨法提取技术，能避免鱼油营养物质被过多破坏。其原料鱼种，采用的是南太平洋接近南极地区的混合鱼种，人工污染较低，无添加，获得TGA(澳大利亚药品管理局)官方认证。

　　品牌四：诺奥深海鱼油75%高含量

　　上榜理由：诺奥，1968年创建于美国，国际知名膳食补充剂品牌，现已生产超过2000种膳食补充剂、天然食品、运动营养品和个人护理品，均通过美国GMP认证。

　　诺奥在全球拥有30000多家零售终端，产品销往全球70多个国家和地区，诺奥深海鱼油，主打秘鲁渔场混合深海鱼种，NOW特质双层肠溶包衣，利于人体转化，创新真空提取工艺，有效防止鱼油氧化。

　　品牌五：汤臣倍健深海鱼油软胶囊

　　上榜理由：汤臣倍健创立于1995年，中国膳食营养补充剂知名品牌，主打蛋白质、维生素、矿物质等高品质营养补充剂和功能性健康食品。

　　汤臣倍健原料产地遍及全球23个国家，拥有203项专利权，建立了全面、科学的膳食营养补充体系。因其旗下鱼油品类众多，就不过多赘述，大家可根据实际情况，自行选择。

　　品牌六：挪蒂克Nordic Naturals

　　上榜理由：挪蒂克Nordic Naturals，成立了上世纪80年代，美国知名膳食品牌。旗下产品线丰富，鱼油生产线也很完善，原料大多采用大西洋的野生鳕鱼、沙丁鱼、凤尾鱼等。

　　不同调查显示，挪蒂克Nordic Naturals品牌的几款鱼油，Omega-3含量都不会很高，相对侧重点会比较全面一些。

　　品牌七：康麦斯深海鱼油

　　上榜理由：康麦斯，美国知名膳食品牌，成立于上世纪90年代初，多年来专注于健康与美容产品的研发与加工，并凭借着它专业化的研发体系与完善的质量管理模式，使其销量在业内一直处于领先地位。

　　品牌八：维萃美鱼油软胶囊

　　上榜理由：维萃美是美国一家比较知名的健康品牌，维萃美鱼油采用的是挪威深海鱼类，污染较少，采用临界萃取技术，Omega-3纯度较高，EPA和DHA成分高协同，针对中老年群体打造。

　　品牌九：澳佳宝三倍浓度深海鱼油软胶囊

　　上榜理由：澳佳宝，澳大利亚本土知名品牌，创建于上世纪30年代，专注于提供安全、高品质的膳食营养补充剂、婴幼儿奶粉、护肤品和健康咨询服务。

　　澳佳宝三倍浓度深海鱼油软胶囊，采用秘鲁渔场混合鱼种，24小时内完成加工，保障原料品质，获FOS海洋之友及全球EPA以及DHAOmega-3组织认证。

　　品牌十：自然之宝深海鱼油软胶囊

　　上榜理由：自然之宝，美国品牌全球知名营养膳食补充剂集团NBTY旗下经典品牌。

　　深海鱼油软胶囊系列，采用最先进的多级分子蒸馏技术，提供三款不同浓度的鱼油产品：EPA及DHA 含量达30%(普通鱼油)、EPA及DHA 含量达50%(高纯鱼油)、EPA及DHA 含量达70%(超纯鱼油)，满足人群不同需求，同时添加维生素E保护鱼油不受自由基的氧化破坏。

　　综上所述，关于鱼油的挑选，应该从鱼油的原料、Omega-3纯度，生产工艺，以及品牌实力等几个方面去评估。

　　而上述品牌中，莱特维健的金至鱼油，无论是从哪个角度来看，都是要略胜于其他品牌的。如果你还犹豫不决，那不妨试一试金至深海鱼油。当然，上述鱼油之间的差距并不是特别明显，所以具体怎么选择，还是根据自身情况而定。