深圳永福医院四月脊柱健康公益活动获社区居民点赞

　　4月28日,深圳永福医院党支部联合深圳市宝安区红心老年日间照料服务中心,共同开展“关注脊柱健康”公益服务活动,通过健康筛查、康复指导和科普宣传,帮助老年人提升脊柱保健意识,吸引众多居民参与。

　　活动中,深圳永福医院康复治疗师团队结合老年人日常习惯,现场讲解脊柱结构、常见慢性疼痛诱因及预防方法,并通过现场姿势示范,向老人展示低头玩手机、久坐驼背等常见不良姿势对脊柱的压迫,帮助老人直观认识日常习惯对脊柱健康的影响。医护人员还手把手教学护脊操,指导老人通过“仰头望天”“靠墙伸展”等简单动作缓解颈腰椎疲劳,提醒避免久坐、弯腰搬运重物等高风险行为。

　　脊柱健康直接影响老年人的行动能力和生活质量,此次活动通过健康知识讲解、护脊操教学及个性化指导,帮助社区老年人掌握科学护脊方法,增强自我保健能力。深圳永福医院将持续推进公益健康行动,深入社区普及实用健康知识,以专业服务守护居民健康。