2024-06-28 10:33:35 西盟科技资讯
有没有正准备为宝宝做辅食的姐妹们?你们是不是正在全网搜索什么样的辅食更有营养?手残党的姐妹是不是还希望简单、易做、不翻车?来来来，集合到这里来!小编已经整理好了3款全网简单到没有任何难度的食谱，供大家一起享用～为了兼顾辅食的营养性，我选择用奶粉作为做辅食的主要材料。接下来，我将用我家宝宝一直在喝的蓝河春天羊奶粉为例，告诉姐妹们奶粉辅食的具体做法，记得划重点哦～
1、奶粉鸡蛋羹
做法：用2勺蓝河春天羊奶粉与2个鸡蛋混合，加入适量的水(我放的是半碗)，充分搅拌均匀后，放入蒸锅中蒸熟。
优点：这样的鸡蛋羹即富含蛋白质，又易于宝宝消化和吸收。
2、奶粉无糖蛋糕
做法：先把蛋清和蛋黄分开，在蛋黄中加入蓝河春天羊奶粉打发。再将蛋清打发，混合蛋清和蛋白(先不搅拌)，筛入低筋面粉，搅拌均匀，蒙上锡纸，蒸熟即可。
优点：营养丰富，口感纯正，宝宝更易接受。
3、奶粉山药羹
做法：先将山药去皮，放入蒸锅蒸熟，捣成泥，加入泡好的蓝河春天羊奶粉，充分混合搅拌，撒一点枸杞或者葡萄干作为点缀。
优点：山药中的膳食纤维有助于胃肠道消化，口感细腻。
以上三款都是小编亲测后，零失误的三款辅食，宝宝超级喜欢。特别要提的是，关于奶粉的选择，用来做辅食的奶粉，一定要口感清淡!比如，我用的这款蓝河春天羊奶粉就是那种闻起来有淡淡的奶香，冲泡好之后也没有羊味、口感很好，而且也没有妈妈们担心的不友好成分，非常的健康。
除了口感上的优势以外，蓝河春天羊奶粉在营养配方上也很用心，充分考虑了体质弱的宝宝对营养的需求。特别添加了乳铁蛋白，含量高达95mg/100g。乳铁蛋白又被称为人体的“免疫第一道防线”，不仅能够促进铁的吸收和利用，还能为敏感宝宝提供额外的自护力支持，帮助宝宝更好地抵御外界侵袭。
另外，蓝河春天羊奶粉还添加了新一代OPO，含量高达3.3g/100g。OPO能够优化脂肪和钙的吸收，软化宝宝的便便，让小肚肚更通畅。同时，蓝河春天羊奶粉还有优化双益组合，让敏感宝宝的肠胃更加舒适，打造更健康肠胃环境。
还在想怎么做辅食的宝妈们，赶紧用自家宝宝正在喝的奶粉做起来吧，保证你秒变辅食小能手，最重要的是，还超级有营养，也不用担心宝宝不适应。同时也欢迎有其他辅食食谱的姐妹们来评论区交流哦～
