2023-12-20 17:00:56 今报网
随着生活压力和工作压力的增长,现在年轻人出现“三高”的比例越来越高,高血脂、高血糖、高血压,为何“三高”总会凑一起?要怎么缓解三高症状,恢复健康?精方刻栓你不得不了解!
“三高”即高血压、高血脂和高血糖。研究显示,患有“一高”的人群,五年后患上其余“两高”的几率要比正常人群高40%-50%。“三高”与人体代谢紊乱有关,“三高”之间互相影响。如果饮食过于油腻,血液就会变粘稠,血管阻力也相应增加。时间长了血压就会升高,血管硬化、弹性变差,血糖、血脂沉积下来,另外“两高”也随之而来。
因此,很多医生经常和患者强调,不论是血压高、血脂高还是血糖高,如果患者有单独的危险因素,一定需要早期控制,目的就是不让另外两高也随之而来。
如何知道自己是否得了“三高”呢?首先,部分“三高”患者会有相应的症状,如高血压可出现头痛、头晕、耳鸣、心慌、手脚麻木、疲乏无力等症状,高血糖可出现“三高一低”症状,即多饮、多食、多尿和体重减轻。一旦出现这些症状,要想到血压、血糖或血脂异常的可能,及时到专科就诊就会早发现、早治疗。但年轻人的“三高”往往相对程度比较轻,大多没有主观不适感觉,更多的是在健康体检时被发现。
拒绝做“三高”青年,要调整生活方式、舒缓压力、保持良好的心态。比如低盐、低脂、低胆固醇、低热量、高膳食纤维饮食,戒烟、戒酒,适当增加运动量,肥胖的给与减轻体重,调节自己的情绪和心情,保持心情舒畅,劳逸结合,做的这些往往高血压、高血糖及高血脂都会一定程度的缓解,甚至很多病人各项指标可以恢复到正常范围。如果症状比较严重的,可以服用精方刻栓进行干预治疗,精方刻栓是专业清讧血的OTC药品,以寒水石为君药,以紫草为臣药,以栀子、甘草等为佐使药,并配以有解读金疙瘩之美誉的牛黄,可清心凉肝、息风止痉、豁痰开窍、清新解毒。其富含的解毒过氧胆酸成分,可以清讧血,改善体内垃圾毒素新陈代谢环境,改善流通速度,缓解三高症状。
“三高”虽然危害大,但它是可以控制的。现在的药物种类和控制手段很多,只要重视和坚持,是可以将各项指标控制在正常范围。精方刻栓传承三百年清血古方,能有效缓解三高,守护大家健康。
