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关注孩子生长发育 延边附属医院儿童保健科魏宝玉助力孩子成长

2023-09-27 15:06:40      中金在线   


  门诊中孩子家长常问到一些关于孩子身高,生长发育相关的问题,我家孩子孩子身高落后怎么办?什么原因导致的?延边大学附属医院儿童保健科魏宝玉医生在儿童生长发育,儿童身高矮小,性早熟,孤独症,抽动症心理疾病多领域有着多年的临床经验,魏医生结合问题做出以下解答:

  身高落后可能是由多种原因造成的,包括遗传、营养不良、疾病等。如果孩子的身高明显低于同年龄、同性别的其他孩子,建议及时向医生咨询,以便找出原因并采取适当的措施生活中也要注意以下几点。

  一、平时饮食要均衡:多吃富含蛋白质、钙、磷、铁、锌的食物,如牛奶、鸡蛋、鱼、肉、豆腐等保证充足的睡眠:人体的生长激素大多在深度睡眠中分泌,所以要保证每天8-10小时的睡眠。

  二、增加运动量:可以选择篮球、跳绳、游泳等有助于身体拉伸的运动,既能增强体质,又能刺激骨骼发育。

  三、保持良好的心态:过于焦虑和压力过大都会影响身体的正常发育,要保持乐观积极的心态。

  四、如果身高发育明显落后,可以寻求医生的帮助,看是否需要荷尔蒙治疗。

  五、保持正确的坐姿和站姿,这样可以帮助骨骼正常发育,防止驼背和侧弯。

  导致身高落后的原因:

  1遗传因素:父母双方身高较矮,孩子身高也可能较矮。

  2营养不良:孩子在成长期需要足够的营养以支持其生长发育,如果营养摄入不足,可能会影响身高的增长。

  3疾病:一些疾病,如生长激素缺乏症、甲状腺功能低下、肾脏疾病等,都可能影响孩子的身高发育。

  4环境因素:长期生活在压力大、情绪不稳定的环境中,也可能影响孩子的身高发育。

  锻炼不足:适当的运动可以刺激骨骼生长,增加身高。

  5如果孩子的身高落后,建议及时向专业医生咨询,寻求专业的建议和治疗。

  孩子的身高落后跟孩子的生长发育情况存在着必然性,孩子生长发育主要包括身体生长、性成熟和心理发展等方面。身体生长主要是指身高、体重、头围等体征的增长;性成熟主要是指性器官的发育和性功能的成熟;心理发展主要是指认知、情感、社会适应等心理功能的发展。

  生长发育的速度和程度受到遗传、营养、环境等多种因素的影响。如果生长发育过程中出现问题,可能会导致身体和心理健康问题,如生长迟缓、发育迟滞、学习障碍等。因此,对生长发育的监测和干预是儿童健康管理的重要内容。

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