一个人的孤独 需要温暖的伴伴

　　不知道从什么时候开始，社会上就流传着一种现象，现在的年轻人比任何其他年龄段的人都要孤独。为什么会出现这种现象?我们又有什么办法去应对呢?

　　其实从外界来看，现在市面上的娱乐方式众多，社交地点也是五花八门，论孤独，怎么也轮不到年轻人头上，但据最新的调查结果显示，真实情款与大众想象的大相径庭。

　　据统计，全国有40%的16-23岁的年轻人非常孤独，他们将自己描述为：感觉被误解;伤心;患有FOMO(害怕失踪心理);没有人跟他说话;感觉脱离了这个世界。

　　这种情况带来的直接后果就是会对这部分人群产生如下影响，情绪影响： 抑郁和自杀风险增加;睡眠不佳和失眠的后果：认知障碍，注意力不集中，情绪迟钝，生产力下降;无法自我调节：情绪暴饮暴食，过度饮酒，吸烟或滥用药物的行为，这可能是缓解难以忍受的孤立感的一种手段。这些具有医疗副作用，例如肥胖，高胆固醇和已知的烟草使用的副作用(例如，高血压，癌症风险)和可能的成瘾趋势;更大的医疗风险：免疫系统问题，导致病毒侵害和其他感染以及炎症性疾病。

　　那到底是什么导致年轻人的孤独?主要原因是社交的减少。随着时代、科技的进步，人们的生活节奏越来越快，传统的线下社交已经无法适应当前年轻人的生活节奏，“孤独”“寂寞”就成了这届年轻人的主要代名词。

　　前任风行高级副总裁、东方明珠OTT (互联网电视) 事业群副总裁，风行社区产品负责人，风行用户业务负责人;现任音节跳动的法定代表人、执行董事兼总经理付亚平，为了改变当前年轻人的社交困境，推出了伴伴APP，为广大年轻人搭建了一个畅快社交的平台。

　　伴伴APP是一款集合线上语音聊天交友，小游戏，主题聊天室，以及各种丰富的线上线下主题互动活动等元素的社交软件。用户在这里分享技能，互相邀约，开展社交。

　　你画我猜,飞行棋,狼人杀,谁是卧底等“破冰”升温小游戏都是付亚平通过伴伴为这届人均社恐的年轻人提供了一个打开话题、避免尬聊的好方法。

　　还有伴伴上场景化的设计，为年轻人提供了一个颇具真实感的社交场景，他们可以使用虚拟形象与他人进行互动，并在APP上创建属于自己的家园，从而引导这些“Z”世代的年轻人在伴伴上抒发自己的观点，找到志同道合的朋友。

　　觉得孤独并不愉快，可能需要一些努力才能克服这些痛苦的孤独感。但是，通过个人的努力和他人的支持，我们可以通过各种方式重新获得个人幸福感。就像付亚平团队和伴伴一直在做的，就为了给予年轻人们一段温暖的陪伴。