2022-09-22 10:06:30 新浪新闻
三秒你可以做什么?
伸伸懒腰
打打哈欠
亦或是发呆一下
……
但你知道吗?
全球每3秒就会有一位老人
受到阿尔茨海默病(认知症最多的疾病类型)的困扰
在我国就有超过1200万的阿尔茨海默病患者
已是全球此类患者人数最多的国家
随着人口老龄化程度的加剧，社会生活节奏的加快
阿尔茨海默病已逐渐向年轻化发展
因此，阿尔茨海默病需要我们每个人的警惕和预防!
为进一步践行“奉献、有爱、互助、进步”的志愿服务精神，上海银科公益基金会党支部积极开展“党建+公益”活动，引领党员争做公益的先行者和倡导者，充分发挥党员先锋模范作用。在第29个世界阿尔茨海默病日(9月21日)到来之际，上海银科公益基金会(以下简称银科基金会)特邀长期专注脑健康教育与风险管理公益组织——上海剪爱公益发展中心体脑激活运动师贺嘉安和丁一峰老师，为22名党员、志愿者开展了一场丰富多彩的认知症专题分享会。
知识宣讲，了解认知症
活动伊始，一峰老师通过“科普+竞猜”及记忆拼图小游戏，对认知症相关知识做了系统介绍和分享，让大家对认知症有了较深入的认知和了解。
认知症以认知障碍为核心，伴有精神行为症状，会导致患者日常生活能力逐渐下降。一峰老师表示：认知症和脑部健康有着很大关系，如脑血管疾病、精神类疾病等脑部疾病或大脑的亚健康状态，易疲劳、反应能力降低、记忆力下降、注意力不集中等症状都会对认知症产生影响。
体脑激活，关爱脑健康
虽然一旦患上认知症，将无法治愈，但是我们依然可以采取行动积极干预，减缓疾病发展的进程。
活动现场，嘉安老师通过“运动激活、认知训练、音乐疗愈”三种体脑激活体验方式，让大家学习如何预防认知症，让认知症远离自己及家人，增强对脑部健康管理的能力。
互动体验，成为认知症好朋友
活动最后，两位老师通过“欢乐对对碰”互动游戏，让大家进一步加深对认知症的理解，同时也倡导大家对认知症群体多些关爱和理解，共建充满友好和包容的认知症友好社会。
3秒很短，但一次小小的关注、小小的训练，足以让我们有备无患，为自己和家人建立一道抵御认证症风险的保护墙。一个善意的微笑、坚定的鼓励也足以给阿尔茨海默病群体带去些许温暖和力量。
携手向未来，让我们持续关注脑健康，一起做记忆的守望者!
