2024-12-02 16:03:32 西盟科技资讯
在数字化浪潮席卷全球的今天,日常生活、工作、学习几乎离不开电子屏幕,以36氪《2022职场人用眼报告》为例,80%以上职场人用眼过度,可见长时间面对电子屏幕带来的眼疲劳问题也日益凸显,成为现代人的普遍困扰。在此背景下,健视佳叶黄素以其独特的护眼功效,成为了众多消费者缓解眼疲劳的优选。
健视佳叶黄素汇聚了意大利进口的越橘提取物、厄瓜多尔进口的叶黄素酯以及澳大利亚进口的天然β-胡萝卜素,这三大护眼精华相互协同,共同作用于眼睛的不同层面,为眼睛提供全方位、多层次的保护。
叶黄素酯作为健视佳叶黄素的核心成分之一,具有吸收蓝光、增强视网膜对蓝光抵御力的积极作用。日常生活中,人们时常接触到各种电子屏幕发出的蓝光,叶黄素的加入为眼睛提供了一层保护,有效减轻蓝光对视网膜的损害。同时,越橘提取物中的花青素和β-胡萝卜素也分别发挥着促进眼部微循环、缓解眼疲劳和增强暗适应能力的重要作用。
具体来说,越橘提取物中蕴含丰富的花青素,花青素不但可以促进视网膜中视紫质的再生,提高眼睛对光线的敏锐度,增强眼睛的视觉功能,还可以促进眼睛的血液微循环,增加睫状肌的血流量,提高睫状肌的收缩和舒张能力,缓解眼疲劳。β-胡萝卜素则可以转化成维生素A,维生素A被称为“⻆膜加湿器”,有助于提升角膜及泪膜的稳定性,增加泪液的分泌量,维持眼表湿润,缓解眼干眼涩。
除了补充健视佳叶黄素等护眼产品外,科学护眼还需要结合多方面的措施。首先,要合理安排用眼时间,避免长时间连续用眼,每隔一段时间就远眺或闭眼休息一会儿。其次,要保持正确的用眼姿势和适当的阅读距离,减少眼睛的压力。此外,还可以多做眼部保健操、热敷或冷敷眼部等方法来缓解眼疲劳。在饮食方面也要注重摄入富含维生素A、C、E等抗氧化物质的食物,如胡萝卜、菠菜、柑橘类果蔬等,这些食物有助于维护眼睛的正常功能,缓解视疲劳。
眼疲劳是现代人面临的普遍问题,万万不要忽视,积极采取措施来缓解和保护眼睛,保持合理的用眼习惯、眼部保健和均衡饮食等综合措施,可以更好地守护自己的眼睛健康。
