创立五行经络瑜伽，杨淇推广瑜伽文化近20年

　　2012年正式创立五行经络瑜伽，2021年受聘担任“亚太体育联合会总会瑜伽推广委员会副主席”，2026年依旧在兴趣岛瑜伽传播瑜伽运动知识，这位杨淇究竟是谁?

　　寻求自我改变，结缘瑜伽锻炼

　　1972年，杨淇生于浙江温州的一户家庭，7岁丧父，在单亲家庭压力中成长。生活持续施压，在经历两段失败婚姻，第二段遭遇家暴后，30岁左右她状态低迷。

　　为寻求自我疗愈的方法，杨淇开始尝试跑步、打羽毛球、跳舞等运动。后经友人建议，杨淇深入钻研瑜伽，学习《瑜伽经》《黄帝内经》，将中医经络、五行文化与印度瑜伽体式融合，于2012年创立五行经络瑜伽体系，逐步实现自我疗愈与人生转向。

　　创立五行经络瑜伽，推广瑜伽健康文化

　　五行经络瑜伽体系是一种融合传统养生智慧与瑜伽练习方式，包含“正位瑜伽、五行功、气道智慧呼吸、情志疗愈、氧气厨房”五大模块，强调身心同修与生活方式的整体改善。

　　多年来，杨淇持续走进高校与企业开展线下分享活动。2016年，她受邀在清华大学、北京大学、湖南科技学院等开展课程讲授，将体系化练习方法带入校园与职场场景。2019年，杨淇获评中印瑜伽大会荣誉导师。2021年，五行经络瑜伽创始人杨淇老师受聘担任“亚太瑜伽推广委员会副主席”。2025年7月，杨淇还在广东清远主持五行经络瑜伽首届年会，邀请全球多地学员参与。

　　不但疗愈自身，杨淇还传递正念生活，积极参与公益。自2016年，杨淇发起“氧气爱心基金”，持续帮扶困境儿童与老人，截至2025年已累计帮扶155人次，以公益行动延伸健康传播的社会价值。目前，杨淇通过与兴趣岛瑜伽携手，让健康运动方式持续普及，助力“健康中国”建设。